Schlagwort: Hashimoto

Goldener Honig – natürlicher Entzündungskiller für die Erkältungszeit bei Hashimoto

Golden Honey – natürlicher Entzündungskiller für die Erkältungszeit bei Hashimoto Ich habe dir in meinem letzten Blog mit dem Ingwer Shot bereits ein stärkendes Hausmittel für das Immunsystem gezeigt. Heute möchte ich dir – passend zur Erkältungszeit – mit dem „Golden Honey“ noch ein weiteres beliebtes und wirksames Mittel aus der Ayurvedalehre zeigen, mit dem […]

Immunsystem bei Hashimoto mit Ingwer Shot stärken

Stärke dein Immunsystem bei Hashimoto mit einem selbstgemachten Ingwer-Shot Heute möchte ich ein Rezept mit dir teilen, dass dein Immunsystem während des Herbst und Winter stärkt, nämlich mein selbst gemachter Ingwer-Shot. Dieser feurig-scharfe Booster ist in nur wenigen Minuten gemacht und gesünder und günstiger als ein Fertigprodukt. Ingwer – kleine Knolle, große Wirkung Bei Hashimoto […]

Spiritual Life Coaching bei Hashimoto

Was ist Spiritual Life Coaching? Es gibt Momente in unserem Leben, da fliegt uns auf einmal alles um die Ohren. Der Chef, die Kollegin, der Partner, die Kinder, einfach alles. Du fühlst dich wie in einem Hamsterrad, denn du kennst diese Situationen bereits. Immer wieder die gleiche Story. Und nichts ändert sich. Du bist verzweifelt […]

Meine 5 wichtigsten Getränke bei Hashimoto

Meine 5 wichtigsten Getränke bei Hashimoto Wenn du mit Hashimoto lebst, weißt du, dass es nicht nur um das richtige Essen geht, sondern auch um Getränke, die du zu dir nimmst. Denn diese können einen großen Unterschied für dein Wohlbefinden machen. In diesem Blogbeitrag möchte ich dir fünf kraftvolle Getränke vorstellen, die mir dabei geholfen […]

Selbstwirksamkeit bei Hashimoto

Wie komme ich bei Hashimoto-Thyreoiditis in die Selbstwirksamkeit? Hast du das Gefühl, du weißt eigentlich alles über Hashimoto und was du konkret tun kannst, doch tust dir schwer, das alles umsetzen, damit die Maßnahmen wirken? Dann lass uns darüber sprechen, wie du aus diesem Kreislauf ausbrechen und dein Leben nachhaltig verändern kannst, damit sich dauerhaft […]

Schilddrüsenentzündung

Schilddrüsenentzündung In diesem Blogbeitrag erfährst du Entzündungen, Schilddrüsenvergrößerung und Hashimoto-Thyreoiditis In unserem Körper kann sich so gut wie jedes Organ und jeder Körperbereich entzünden.  Eine Entzündung kann durch Krankheitserreger wie Bakterien, Viren und Pilze, Wärme oder Kälte und Chemikalien oder Strahlung verursacht werden, aber auch durch Schürfwunden oder Fremdkörper ausgelöst werden.  Wenn unser Körper einen […]

Haarpflege im Sommer bei Hashimoto

Tipps für gesundes und glänzendes Haar bei Hashimoto-Thyreoiditis Der Sommer ist die Zeit des Jahres, in der wir das warme Wetter, die Sonne und die längeren Tage genießen. Doch während wir uns über die sommerlichen Temperaturen freuen, kann diese Jahreszeit für unser Haar ziemlich strapaziös sein. Sonne, Salz- und Chlorwasser können unser Haar austrocknen und […]

Glaubenssätze und Hashimoto

Wie Glaubenssätze dein Leben bestimmen und wie du sie für deine Schilddrüsengesundheit nutzen kannst Eines der wichtigsten Themen in meiner Arbeit als Coach ist die Arbeit mit Glaubenssätzen. Auf meinem Weg zu einem tablettenfreien Leben kam ich irgendwann zu der Erkenntnis, dass alles, was ich jetzt gerade erlebe von meinen inneren Überzeugungen abhängt. Damals lebte […]

Hashimoto und die Seele

Auf körperlicher Ebene lässt sich Hashimoto mit dem Epstein-Barr-Virus erklären. Jedoch gibt es eine weitere Ebene, die zumeist außer Acht gelassen wird: nämlich die der Seele. Statistisch gesehen treffen 80% aller Autoimmunerkrankungen Frauen. Doch weshalb ist das so? Wir Frauen neigen dazu, ein Leben lang nicht auf unsere Bedürfnisse zu hören. Zu allem immer „Ja“ […]

Die Kraft des Journaling bei Hashimoto

Heute möchte ich dir Einblick in ein kraftvolles Tool aus der Persönlichkeitsentwicklung geben – dem Journaling. Was ist Journaling? Warum kann es für Menschen mit Hashimoto von Nutzen sein kann? Wie kannst du am besten Journalen und es einfach in deinen Alltag integrieren? Alle diese Fragen erfährst du hier in diesem Blog-Beitrag. Was ist Journaling […]